Açıklama
Yabani Ekşi Erik Kurusu (Dağ Eriği)
50 GR
Bileşenleri
100 gr için;
Karbonhidrat:3,32 gr
Protein:1,11 gr
Yağ: 9.41
Lif: 11mg
Sodyum:1218
Potasyum:78
Kalsiyum:304
A vitamini.
Erik ekşisi yapımı: 1 su bardağı erik kurusuna 5 su bardağı su eklenilerek 10 gün bekletilir, erikler süzülüp isteğe bağlı, tuz, acı biber, sarımsak, reyhan (fesleğen) eklenebilir.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.